本实用新型属于一种康复训练设备，具体是涉及到一种骨盆活动训练器，包括髋部绑体和设置于髋部绑体两侧的弹性摆杆，髋部绑体包括固定绑体和活动绑体，固定绑体和活动绑体的一端通过旋转铰链连接，另一端设置有固定锁紧组件，所述固定绑体和活动绑体上均设置有用于卡合人体髋部的弧形槽口，所述弹性摆杆的端部设置有加重块，本实用新型通过设置髋部绑带，弹性摆杆和加重块，能有效专门针对骨盆进行运动和训练，通过设置旋转铰链，能折叠便于携带，使得训练不受医院或运动中心场地的限制；本实用新型通过设置弹性摆杆和加重块可以提供骨盆周围主动肌与拮抗剂的收缩舒张的协调性，还可以方便患者通过视觉反馈。