本发明涉及一种源网荷储电力系统多目标日前调度优化方法及系统，属于电力系统技术领域，构建考虑火电机组在深度调峰和频繁爬坡工况下的新能源电力系统的多目标日前优化调度模型，多目标日前优化调度模型以发电单元的运行状态为决策变量，以最小化火电机组运行成本、最大化风光出力、最大化火电机组灵活性裕量为目标函数，利用NSGA‑Ⅱ算法对所述多目标日前优化调度模型进行求解，根据待调度地区的当日调度优化目标，在所述Pareto最优集中选取满足当日调度优化目标的最优解，作为待调度地区当日的最佳用电计划。本发明建立了更全面的日前优化调度目标函数，提高了系统新能源的消纳率，缓解火电机组的调峰压力，降低系统运行总成本。