本发明公开一种用于指导玻璃纤维烘干工艺的方法，包括如下步骤：将待烘干的玻璃纤维原丝放置在一烘干温度可调的烘干装置内，开启烘干装置，烘干装置的烘干温度设定为随时间变化的多个温度值以模拟玻璃纤维原丝在隧道式烘干炉内的烘干过程，并间隔预设时间对玻璃纤维原丝在所需要检测的方向上检测其尺寸的变化，待烘干结束后，得出不同预设时间段内的对玻璃纤维原丝的烘干温度、尺寸变化的数据，再将所得出的烘干温度、尺寸变化的数据用于指导在隧道式烘干炉内的烘干温度使得玻璃纤维原丝经烘干工艺后能够达到尺寸的标准化。