本发明涉及监测装置技术领域，提供基于室内定位和运动状态的人体活动监测装置，包括表座、顶盖和底盖，所述表座的顶端螺纹连接有顶盖，所述表座的底端螺纹连接有底盖，所述表座内部的中间位置处设置有锂电池，所述表座内部锂电池的一侧设置有充电口，所述表座的两端均固定有固定轴，所述固定轴的外侧设置有固定机构，所述表座内部锂电池的上方固定有定位机构。本发明通过设置有固定机构，将表带包裹在手臂的外侧，并将其靠近魔术原毛的一端穿过固定轴对折在表带的外侧，使魔术刺毛的一侧与魔术原毛的一侧相接触，通过魔术刺毛和魔术原毛相互配合，使表座固定在手臂上，实现了该装置便于佩戴的功能。