本发明公开了一种空调器及其能效计算方法，所述方法包括以下步骤：获取空调器的当前工况、压缩机的功率和空调器耗电功率；获取压缩机回气口的低压侧压力以及压缩机排气口的高压侧压力；获取压缩机回气口温度t₁、压缩机排气口温度t₂、室外换热器第一端温度t₄、室内换热器第一端温度t₇和压缩机补气温度t₈；当空调器的当前工况为制冷工况时，根据低压侧压力、高压侧压力、t₁、t₂、t₄、t₇、t₈分别生成上述各温度检测点的混合物焓值h₁、h₂、h₄和h₇、h_8’、h_8”；根据压缩机的功率、h₁、h₂、h₄和h₇、h_8’、h_8”生成空调器的制冷量；以及根据空调器耗电功率和制冷量生成空调器的能效。本发明能够实时准确地检测到空调器的能效。