本发明涉及一种可伸缩式变位自适应风障结构，包括子母套筒式挡风板和固定组件，其中子母套筒式挡风板包括依次穿套连接的多个圆弧面板，所述子母套筒式挡风板的端部受到拉力或压力时，可以实现预设范围内的自适应的伸缩；固定组件设于子母套筒式挡风板的两端，所述固定组件包括依次连接的第一牵引杆、万向节、第二牵引杆、固定座，子母套筒式挡风板两端固定组件中的固定座分别固定连接于原风障与桥塔主梁上。与现有技术相比，本发明提供了一种简便、标准化、自适应的风障设计，与传统桥梁风障相比具有可移动、标准化、精准化等优点，保证了桥梁结构的安全。