本发明公开一种VR关节位置觉评定系统，通过VR技术对受试者的关节位置觉进行评定，包括：VR交互模块、VR操作模块、分析计算模块；VR交互模块用于对评定操作界面、VR操作模块的空间操作及评定结果进行虚拟显示；VR操作模块用于对受试者的关节活动进行三维空间定位，并将定位信息分别传输到VR交互模块、分析计算模块；分析计算模块根据获取的VR操作模块三维空间定位信息对关节位置觉进行多维度评定；还公开了一种评定方法。实施本发明，提高了关节位置觉评定的精确性及趣味性，并且还可以对身体的多个关节的位置觉进行评定，解决了现有技术中关节位置觉评定的单一性、不够精确的问题。