本发明公开了基于人工智能的数学思维创新训练装置及其使用方法，涉及训练装置领域。本发明包括机台，设置于机台上方的支撑柱以及设置于支撑柱上的调节组件；调节组件包括连接柱、调节软块以及摩擦部，机台上设有若干支撑柱，每个支撑柱上穿设有一个调节环，摩擦部包括安装柱、摩擦块以及凸块，摩擦块在上下移动的过程中，也会触及到开槽中的凸块，凸块与摩擦块接触，会给调节环的上升提供一定的阻力，减小上升的速度，防止在手动调节调节环时，力量较大，将训练板损坏，提高了装置的安全性。