本发明公开了一种适应可调整的后脑托装置，包括后脑托片本体，且所述后脑托片本体的前端设有调节板；所述调节板的内侧表面用于安装后脑保护垫；所述后脑托片本体的内侧表面设置有限位槽，所述限位槽沿着竖向方向延伸设置在所述后脑托片本体的内侧表面上；所述限位槽内设置有转动轴；且所述调节板与所述后脑托片本体1的内侧表面上限位槽内的转动轴铰接形成转动配合。本发明实施例提供的适应可调整的后脑托装置，后脑托片本体与调节板通过转动轴铰接转动，后脑托可以微微旋转，使用户可以调整自己的受力方向以及后脑主要的受力位置，从而提升产品的用户体验。