本申请实施例公开了一种光路长度确定方法、装置、信号控制器、解调系统和存储介质。根据线性扫描光波经光纤光栅反射后得到的初始反射谱，确定中心波长；其中，线性扫描波由光源基于锯齿波电压信号生成；根据正弦光波经光纤光栅反射后得到的目标反射谱，确定目标谐波信号；其中，正弦光波由光源基于波长为中心波长的正弦波电压信号生成；确定正弦波电压信号的参考谐波信号；根据目标谐波信号和参考谐波信号，确定传输时长；根据传输时长，确定光纤光栅与光源之间的光路长度。本申请实施例实现了降低光路测定成本的效果。