本发明涉及食品技术领域，本发明的一种调节与改善肠道菌群失调的组合物是由低聚异麦芽糖、菊粉、乳糖醇、低聚果糖、植物乳杆菌、水苏糖、抗性糊精、乳双歧杆菌、两岐双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、长双歧杆菌、短双歧杆菌和鼠李糖乳杆菌混合而成。与现有技术相比，本发明具有如下有益效果：本发明所得组合物从益生菌在肠道内的定值与肠粘膜屏障损伤的修复等原因入手，通过各组分的相互配合，协同作用，达到有效调节与改善肠道菌群失调相关疾病的目的；本发明不添加蔗糖、麦芽糊精、色素、香精等辅料，同时添加益生元、膳食纤维，促进益生菌在肠道定植，安全可靠，可作为长期食用改善肠道菌群失调疾病的功能性食品。