本发明涉及一种健身模拟型山地车，包括底座、山地车、定位架以及定位螺杆。其中，底座上转动连接有第一转动轴与转动轴，第一转动轴与第二转动轴上张紧缠绕有传送带；山地车设在传送带的上端且其前轮胎与后轮胎均与传送带贴合，山地车的车架上固定有固定杆，固定杆上开设有圆柱型的定位槽；定位架的顶部开设有螺纹孔；以及定位螺杆，其先后分为螺帽、螺纹段与光滑段，螺纹段与螺纹孔螺纹连接。其通过将山地车放置到传送带上，利用山地车轮胎与传送带之间的摩擦力来模拟山地车与地面之间的摩擦力，使得骑行者通过在传送带上骑行山地车便能起到相当于在户外骑行时的感觉，不仅能够给予山地车爱好者骑行时心理上极大的满足，同时还能起到健身的目的。