本发明提供了一种分子筛的改性方法，包括如下步骤：(1)在惰性气体氛围下活化置于反应器中的分子筛；(2)采用鼓泡法或加热蒸汽法将改性前驱体通入反应器中对分子筛化学气相沉积；(3)化学气相沉积处理后的分子筛经焙烧得到改性分子筛；本发明还提供了利用所述改性方法得到的改性分子筛及其应用。本发明的改性方法，在不改变分子筛的骨架结构的前提下能够有效提升分子筛的传质性能，可提高分子筛催化剂的使用效率，减少分子筛的用量，降低催化反应成本；且可确保催化剂的使用寿命不受影响；改性工艺简单，不涉及后续的分离等操作，成本较低。