本发明涉及一种变频器的功率控制方法，包括步骤一：在第一预设时间内获取变频器输出频率与输入功率，并控制所述变频器的输出频率为预设等待频率；步骤二：根据所述变频器输入功率与预设功率对比，判断是否需要采用预设功率限制模式来控制所述变频器的输出功率，使输出功率保持在波动区间内，步骤三：对电机转速进行检测，则根据所述电机转速对所述变频器进行控制，本发明相较于现有的变频控制方法，能够快速、有效的对变频的输出功率进行控制，同时开方对电机转速的控制权能够根据电机可在电机特殊情况时保证电机转速，从而有效、便捷、平稳的控制达到变频器功率控制的目的。