本发明涉及一种高强度建筑材料及其制备方法，属于建筑材料技术领域，该材料包括如下重量份原料：150‑160份预混物、4‑6份助剂、30‑40份混合粉料、50‑60份改性脲醛树脂、4.2‑4.4份发泡剂和4‑6份表面活性剂；将原料混合注入模具中，经过发泡、干燥、固化和脱模后得到一种高强度建筑材料。针对现有技术中传统的建筑保温材料包括有机保温材料和无机保温材料存在的一些缺陷，对脲醛树脂进行改性，提高其耐水性能，该改性剂结构中的氨基和甲醛发生加成反应，在脲醛树脂的结构中引入有机硅和氟，提高脲醛树脂的耐水、耐油、耐老化性，提高了改性脲醛树脂的交联度，改善了建筑材料的力学性能。