本发明涉及建筑工程领域，具体公开了一种耗能型双肢剪力摇摆墙，包括混凝土基础与若干剪力墙板，混凝土基础上设置有若干固定座，剪力墙板铰接于固定座上，固定座与混凝土基础之间设置有耗能装置；剪力墙板两侧内部竖向设置有预应力筋，混凝土基础内部开设有若干与预应力筋同轴线的凹腔，凹腔内设置有固定筒，固定筒内壁上竖向开设有若干导槽，固定筒中转动连接有调节筒，调节筒侧壁上开设有若干均匀分布的弧形槽，调节筒内部设置有与预应力筋底部可拆卸连接的连接装置；连接装置周侧固定有若干连接轴，连接轴穿过对应弧形槽与对应导槽滑动连接；本发明意在解决现有摇摆墙受地震往复作用后，预张力筋松弛，导致摇摆墙失去初始刚度的问题。