本发明提供一种利用空心阴极光谱仪检测金属样品中微量元素的方法。所述方法包括如下步骤：(1)采用国家标准溶液配置标准溶液，根据曲线范围要求配置至少3种不同含量梯度的标准溶液；(2)先空烧空心阴极光谱仪的电极后，取其中1个电极作为空白对照，再根据检查微量元素浓度范围，在至少3个电极中添加步骤(1)配置得到的标准溶液；再采用高温烧添加标准溶液的各电极除去溶剂；(3)在步骤(2)处理后的各电极添加等质量的待检测金属样品；(4)先通过空心阴极光谱仪测定空白对照电极的强度，再测定添加标准溶液的各电极的强度；再通过绘制工作曲线的方法，得到金属样品中微量元素的的含量。本发明解决了金属材料中微量或痕量杂质元素短缺的问题。