本发明公开了一种雷暴预报方法和闪电定位方法，属于雷电临近预警技术领域；雷暴预报方法包括，对多个站点测量得到的电场强度数据进行预处理；利用闪电定位数据对多个站点测量的电场强度数据进行雷暴样本和非雷暴样本的标签标记，得到天气样本数据库；将多个站点测量的电场强度数据转化为图片；利用天气样本数据库训练改进ResNet50网络；其中，改进ResNet50网络中残差块主干分支的下采样环节下移，捷径分支处设置有最大池化层；将待测区域内多个站点的电场强度数据转化为图片后，输入训练好的改进ResNet50网络模型，得到雷暴天气或非雷暴天气的预测结果。本发明所涉及方法对雷暴预报具有可行性和有效性，预测结果与实际情况一致性较好。