本发明公开了一种田径训练用起跳板，属于起跳板技术领域。一种田径训练用起跳板，包括底板，所述底板一侧对称固定连接有固定块，还包括：一端转动连接在所述固定块上的踏板，所述踏板远离固定块的一端转动连接有转轴，所述转轴上固定连接有滑杆，所述滑杆呈倾斜状；滑动连接在所述底板上的连接板；本发明通过训练员踩踏踏板，第一弹簧、第二弹簧为其提供助跳弹力，同时在踩踏踏板时，通过推杆向第一活塞筒、第二活塞筒内进气，并在助跳完成后，踏板回位，使得第一活塞筒、第二活塞筒内的气体分别吹向踏板上表面，进而将踏板上的沙子吹掉，提高防滑效果，同时提高了训练员使用的安全性。