本发明公开了一种便于高效同步贴附的防尘缓冲吸波材及其卷料，该防尘缓冲吸波材包括若干组吸波组材，每组吸波组材均包括一个第一U型层组、一个第二U型层组、一个第一水平层组和一个第二水平层组，每组吸波组材中的第一U型层组和第二U型层组面面相对且二者之间存在间距，每组吸波组材中的第一水平层组和第二水平层组面面相对且二者之间存在间距。本发明提供的便于高效同步贴附的防尘缓冲吸波材及其卷料，计算机的铁件等边缘部分通过双面胶层贴附于吸波组材围成的空间内，单面印刷麦拉胶带远离吸波材的一面光滑且无粘性，能够利用多组吸波组材实现同步贴附，工作效率高，兼具良好的防尘、防划伤、缓冲、吸波作用，整体结构简单。