本发明公开了一种体育训练用设备，属于体育用品技术领域，把手的表面固定套接有防滑套，把手的一端固定连接有收纳筒，收纳筒的两端固定套接有轴承，轴承的侧面固定连接有轴杆，轴杆的另一端固定连接有收卷轴，收卷轴的一端固定连接有卷簧，收卷轴的另一端表面固定连接有绳子，绳子呈螺旋状缠绕在收卷轴的表面，该体育训练用设备设置的收纳筒具有自动收卷绳子的功能，可以避免跳绳在携带时因为容易散乱给使用者带来不便，提高了跳绳的携带便利性，并且设置的挤压块具有自动固定绳子伸缩长度的功能，便于不同体型和身高的使用者根据需要自由的调节绳子的长度，大大的提高了跳绳的适用性。