本发明提供一种低品位锰矿还原焙烧系统及方法，焙烧系统包括烘干设备、制粉设备、分段式还原炉、旋风收尘器、高温除尘器、高温风机、引风机、除尘装置和脱硫装置。还原焙烧方法包括烘干、制粉、焙烧、一次粉气分离、二次粉气分离、高温热气回收利用及除尘与脱硫等工艺。本发明可实现低品位锰矿规模化还原焙烧，通过分段式还原炉底部喷入煤气，增大接触面积和接触时间，充分的将锰矿粉进行还原。通过烟煤和煤气的量来控制分段式还原炉内的焙烧温度，并实时对温度进行监控，确保分段式还原炉内始终保持所需的温度，避免能源的浪费以及锰矿粉的过度还原。高温热风分别输送至分段式还原炉和烘干设备，有效的将高温热气回收利用，降低能源消耗。