本发明公开了一种干涉仪测向阵列校准和验证方法，包括以下步骤：以干涉仪测向阵列的中心为原点建立空间坐标系，根据每个阵元到发射天线的距离以及信号波长，计算每个基线的第一暗室相位差，每个基线的相位差测量值减去第一暗室相位差得到相位差校准值；调整干涉仪测向阵列的方向，根据每个阵元到发射天线的距离以及信号波长，计算每个基线的第二暗室相位差，每个基线的远场相位差减去第二暗室相位差得到相位差修正值；将每个基线的相位差测量值加上对应的相位差修正值后输入干涉仪测向阵列系统，干涉仪测向阵列系统根据相位差校准值进行相位差校准，并计算信号的入射角度。本发明能够在不满足远场条件的暗室中进行干涉仪测向阵列校准和验证。