本申请涉及女性内衣的技术领域，尤其是涉及一种多种调节档位的内衣，其包括衣体，衣体上沿其长度方向对称设置有两杯体；第一调节带，设置于两杯体之间，第一调节带的一端固定于一杯体，第一调节带上设置有多个插接槽，插接槽竖直设置，插接槽沿第一调节带长度方向设置，各插接槽的相邻侧相互连通，各插接槽的下端均封闭设置，各插接槽的上端与远离固定于杯体的一端均敞口设置；第二调节带，第二调节带与第一调节带相对设置，第二调节带远离第一调节带的一端固定于另一杯体，第二调节带上设置有多个插接条，插接条竖直设置，插接条能够沿第二调节带的长度方向插设于插接槽内。本申请具有实现内衣的松紧度调节，提高女性的穿衣舒适感的效果。