本发明公开了一种水相中均匀分散纳米二氧化锰的制备方法，将表面活性剂与反应原料一起反应，通过精确控制表面活性剂浓度，改性时间与搅拌速度，反应结束后，经水洗、真空干燥、研磨即得水相中均匀分散的纳米二氧化锰粉体。制备的纳米二氧化锰粉体在水溶液中的分散性得到有效的改善，与未用表面活性剂改性的粉体相比其平均粒径大为降低。用本发明制备的粉体，主要用作导电聚合物/纳米二氧化锰电极复合材料，或者其单独作为电极材料使用。