本发明涉及一种模场直径适中的弯曲不敏感单模光纤，适用于1310nm波长和1550nm波长双窗口。该光纤包含纤芯和包层，其特征在于纤芯设有三个不同折射率分布的纤芯分层，包层也设有三个不同折射率分布的分层，其中，包层3，为纯二氧化硅玻璃。该光纤相对于常规G.652光纤而言，这种光纤的截止波长≤1290nm，光缆截止波长≤1260nm，在以30mm直径弯曲一圈情况下，从1310nm到1625nm波长范围的弯曲损耗小于0.04dB，在1310nm波长光纤模场直径为6－8.5μm。该光纤的应用特性是在光纤的弯曲性能和与常规G.652光纤、G.655光纤间的接续损耗方面实现了平衡，便于室内布线和卷曲。