本实用新型涉及一种环保节能自发光灯具或灯箱，包括发光光源、可实现吸光—蓄光—自发光的自发光体和连接于发光光源、自发光体的控制电路，发光光源照射自发光体，自发光体连接一光感应器，光感应器将自发光体的蓄光度信号输出到控制电路，当自发光体蓄光达到饱和时控制电路切断发光光源的电源，当自发光体蓄光降低到一定程度时控制电路接通发光光源的电源。发光光源为白炽灯、日光灯、LED灯、紫光灯中的任意一种。本实用新型可广泛用作各种灯具或灯箱，采用发光光源照射为自发光体提供光能，当自发光体蓄光达到饱和时切断发光光源的电源，当自发光体蓄光降低到一定程度时接通发光光源的电源，因此既可使自发光体持久发光又节约能源。