本实用新型涉及一种灶具，尤其是一种节约燃料的高效节能灶。该高效节能灶包括灶体，所述灶体具有点火燃料进口管、主燃料进口管、灶口、燃烧室、风室，所述燃烧室与灶口相对，所述燃烧室与风室相联通，所述燃烧室具有多孔燃烧帽和点火嘴，所述多孔燃烧帽内具有主燃料喷嘴，所述多孔燃烧帽与燃烧室相联通，所述主燃料喷嘴与主燃料进口管相连接，所述点火嘴与点火燃料进口管相连接，其特征是所述主燃料进口管上设置有控制主燃料进口管通断的电磁阀，所述电磁阀具有电磁阀控制端，所述电磁阀控制端端部凸出灶口内壁。该产品制作工艺简单，避免了安全隐患并节约燃料，提高了燃料的有效使用率，进而减小了污染、更加环保。