本实用新型公开了一种天花筒灯底板伸缩活动支承架，包括两条滑条，两条滑条可相对滑动，其中一条滑条的两侧边缘设有卡槽，另一条滑条被卡在卡槽上；从而有效地防止滑条在相对滑动过程中的摆动，使两条滑条只能只能在同一平面内滑动。因此增强本实用新型的稳定性，延长了本实用新型的使用寿命。其中，两条滑条的一端铆接有安装头，安装头可相对滑条转动；因此方便了本实用新型的安装。