一种微型阻尼转轴，包括固定支架和与之相连接的末端带有螺纹的轴，在所述轴上依次装有定位卡子、连接板、凹轮、凸轮、碟形垫片、垫片和螺母，其中所述碟形垫片和垫片之间装有一端由两个带油槽垫片夹持的活动支架，所述带油槽垫片和轴固定在一起，所述活动支架的另一端和所述连接板固定在一起。本实用新型的微型阻尼转轴在原结构上增加活动支架，由于活动支架分担了轴向力，从而使凸轮和凹轮端面的轴向力大大减少，减少磨损，因而提高了微型阻尼转轴的寿命。