一种弹跳健身运动器，是单独用在人体的左、右脚上，包括有踏脚座，所述踏脚座上设有绑鞋带，其特征在于在所述踏脚座的下方设有弹性装置，所述弹性装置包括有活动套管、支撑管，弹性件，所述活动套管的上端固定在踏脚座的底部，所述活动套管的下端套在支撑管的上端，所述弹性件设置在活动套管与支撑管之间。其优点在于：1.双脚分别踏在运动器上，使人们在运动时容易掌握平衡，不易摔倒。2.弹性装置结构简单，易于安装及修理；3.整个产品的重量较小，便于人们在跑步时使用；4.绑腿装置可以收折，使运动器在包装或运输时缩小了占用空间，降低了成本费用；5.适合全民健身运动，具有广阔的市场前景。