本实用新型公开一种蹦跳器，包括托架、滑杆、拉簧和拉簧托架，所述托架由固定在腿后的腿部固定板和用于支撑脚部的脚部支撑板构成，所述托架的两侧分别设有滑杆，所述滑杆的上部套有上定位环，所述滑杆的中部套有下定位环，所述上定位环与所述腿部固定板中部固定连接，所述下定位环与所述脚部支撑板的中部固定连接，所述滑杆上设有定位孔，所述拉簧托架上通过所述定位孔固定在滑杆上，所述拉簧的一端挂在拉簧托架上，所述拉簧的另一端挂在脚部支撑板上。本实用新型的托架设计满足了青少年耍酷的心理，蹦跳器外挂弹簧，可跑、可跳，乐趣多；并且有可通过更换弹簧调节拉力，也可在弹簧的空心内加装小弹簧，通过上述手段改变高跷的弹跳力。