本实用新型的可向使用对象施加运动负荷的平衡训练装置，包括，使用对象就座的座椅、摇动座椅的摇动机构、相位变化单元。摇动机构，包括，多个变换单元，接收来自共同驱动源的驱动力以相互联动地运作，并将来自驱动源的驱动力变换为方向相互交叉的摇动。相位变化单元，选择性地对驱动力向由多个变换单元中的部分变换单元构成的第1变换单元的传送进行断接，以改变第1变换单元和由其余的多个变换单元构成的第2变换单元之间的摇动的相位关系。采用本实用新型，使用对象就座的座椅可根据多变的相位关系以多种摇动模式进行摇动。