本实用新型公开一种可调节哑铃，以增大哑铃的调节范围，令使用更方便。所述可调节哑铃，包括杆体、重力体和固定装置；固定装置主要由内挡板、隔板、外挡板、滑块和定位栓组成，内挡板、隔板、外挡板依次固定在杆体的端部，内挡板、隔板和外挡板之间具有供重力体挂置的间隙，内挡板和隔板上相对杆体的两侧形成两个滑槽，两个滑块分别滑动组装在滑槽中，定位栓的下端固定在滑块上、上端伸露于隔板上；重力体分为两组，两组在不同侧分别开设供两个滑块滑入的导槽，借助两个滑块可选择性地将两组重力体以任意组合形式挂在杆体上，由此扩大哑铃的调节范围。