本实用新型公开了一种体操舞蹈平衡辅助训练设备，包括主桌面，所述主桌面的两侧均设有辅助桌面，所述主桌面的底部设有合页，所述合页表面的两侧均设有固定螺栓，所述固定螺栓的顶部贯穿合页并延伸至合页的顶部，所述主桌面和辅助桌面的底部均开设有与固定螺栓配合使用的螺槽。本实用新型通过设置螺槽、合页、固定螺栓、卡销、卡槽、定位框、移动把、撑板、活动把、滚轴、回位弹簧和滑杆，解决了现有市场上的体操舞蹈用训练平衡木不具备便于调节使用面积的功能，在对新手训练时无法做到及时调节使用面积，从而无法对训练的难度进行调整，对运动员的训练做到系统循序渐进的效果，不利于使用者使用的问题。