本实用新型公开了一种运动用的智能手环，包括智能手环本体和橡胶表带，智能手环本体的两侧均固定安装有固定块，固定块内腔的顶端和底端铰接有固定装置，固定装置包括斜杆，斜杆的一端穿过固定块且卡接有活动架，活动架内侧的正面和背面均设置有转轴，两个转轴的外部均设置有压辊。该种运动用的智能手环，通过海绵和通孔的配合使用，使人们在通过两个橡胶表带佩戴智能手环本体时，佩戴处产生的汗液通过通孔被海绵吸附，进而再通过压辊在橡胶表带的表面上移动时，可以挤压橡胶表带，使内部的海绵可以受到挤压进而使海绵吸附的汗液可以在海绵被挤压时通过通孔排出，从而防止汗液影响运动用的智能手环佩戴的舒适性。