本实用新型实施例提供一种健腹轮，包括主支架和把手架，主支架和把手架之间设置有弹性结构，主支架上设有阶梯孔，阶梯孔包括大径段和小径段，弹性结构包括：连接杆，所述连接杆包括主杆体和设于主杆体一端且轮廓外径大于小径段内径的挡止部，主杆体固定连接至把手架上；弹性件，套设在连接杆上且两端分别弹性抵接在挡止部和阶梯孔内的过渡阶面上。本实用新型实施例通过在主支架上设阶梯孔供连接杆的主杆体穿过与把手架固定连接，挡止部有效限定了把手架的上抬活动行程，通过弹性件产生的弹力使主支架和把手架有效连接定位，弹性件在工作时是被压缩状态，通过选用合适规格的弹性件即可有效避免出现弹性件被过度压缩而变形失效的情况。