本实用新型公开了一种高度可调节枕头，属于家居用品领域，一种高度可调节枕头，包括外壳，外壳为柔性材料制成，外壳内设有凹槽，外壳的侧面设有避空槽，外壳的表面设有透气孔，外壳内套接有高强度充气袋，高强度充气袋的表面接触连接有凹槽，高强度充气袋设有充气腔，高强度充气袋的表面固定连接有充气管，充气管为软管，充气管的表面固定连接有单向进气阀，它设置的高强度充气袋通过排气阀和手捏充气球可以调节充气腔内空气的多少，使得枕头具有调节高度的功能，可以满足不同使用者对枕头高度的需求，大大的提高了枕头的适用范围，并且设置的枕套具有快速安装和拆卸的功能，便于使用者清洗枕套，提高了枕头的使用便捷性。