本实用新型属于登山工具技术领域，尤其为一种旅游爬山用登山杖，包括登山杖本体，所述登山杖本体的顶端固定连接有握把，所述握把的下表面开设有防滑槽，所述登山杖本体的一侧固定连接有U型杆，所述U型杆通过转轴转动连接有Z型扳机扣，所述握把的下端固定连接有连接杆，所述连接杆的外表面滑动连接有滑动板，所述滑动板的一侧焊接有拉动杆。本实用新型通过设置四爪钩，在遇到紧急情况时，可以扣动Z型扳机扣，使滑动板在第一弹簧的回弹力作用下迅速滑动，从而使撞击杆撞击活动板，此时的四爪钩弹出，通过绳索的连接起到远程钩取障碍物，使不慎滑落的登山者有自我保护的措施，防止自身继续快速下落。