本实用新型涉及一种防炫目灯罩，涉及灯具的技术领域，解决了LED灯在保证较低的光损的后，无法具有良好的防炫目功能的问题，其包括设置于最下层的磨砂面透光罩、于磨砂面透光罩上方外缘端，并与磨砂面透光罩固定连接的反射板，以及设置于反射板上方用于接收反射板反射光的散射板，所述散射板与反射板之间还包括有一层高透光板，所述散射板和反射板通过高透光板固定连接在一起，所述散射板靠近磨砂面透光罩的端面为银白色的磨砂涂层。磨砂面透光罩改变光射出的角度，以实现灯罩良好的防炫目功能，其次通过反射板和散射板，可将射向上方和四周的光充分利用起来用于照明。本实用新型具有在保证LED灯较低的光损的同时还具有良好防炫目功能的效果。