一种肢体运动康复训练装置，包括底座和座椅；第一连接件纵向设置并与底座滑动设置；弹性件与第一连接件连接；第一伸缩调节机构连接座椅和第一连接件；底座上设有竖板和平衡件；第二伸缩调节机构设置在竖板上，且靠近座椅的一端设有踏板；第二连接件滑动设置在竖板上；插杆竖直设置在第二连接件上；砝码盘在插杆上；固定件横向设置在竖板上；导向槽内转动设置有第一定滑轮和第二定滑轮；连接绳与第二连接件连接；握把与连接绳连接。本实用新型便于进行调节，方便不同身材和不同体质的人员使用；并且训练过程简单，操作过程稳定，安全性能较佳，能够实现对下肢的单独训炼、对上肢的单独训练，以及同时进行上肢和下肢的训练，具有实用性。