本实用新型公开了一种体育教学用拳击沙包，包括沙包底座、支撑柱和沙包，所述沙包底座的内部开设有凹槽，所述凹槽的内部插接有螺纹杆，所述活动板的中部固定安装有螺纹套，所述螺纹套套接于螺纹杆的表面，所述活动板下表面的四角处均固定安装有滚轮，所述沙包底座上表面位于支撑柱的一侧插接有手柄。该体育教学用拳击沙包，通过手柄、第一齿轮、第二齿轮、螺纹杆、螺纹套、活动板、滚轮和滚轮收纳槽的设置，当需要对沙包进行移动时，转动手柄能够将滚轮滑出滚轮收纳槽并与地面接触，进而可推动沙包进行移动，解决了搬运沙包时费时费力的问题，移动后，反向转动手柄即可将滚轮收回到滚轮收纳槽内，操作方便，使用灵活。