本实用新型涉及体育器械技术领域，且公开了一种体育训练用腰部肌肉锻炼装置，包括支架，所述支架的顶部固定连接有底座，且支架内侧的顶部固定连接有隔板，所述隔板底部的一侧固定安装有第一电机，所述第一电机的输出轴上固定套装有转轴，所述转轴的顶部与底座的底部活动套接，且转轴的中部固定套装有主动轮，所述底座的中部活动套装有从轴，所述从轴的底部与隔板的顶部活动套接。该体育训练用腰部肌肉锻炼装置，通过启动第一电机带动转轴上的主动轮转动，利用皮带的传动带动从轴转动，从而带动坐垫进行左右来回扭转，进而带动训练者进行腰部扭动式的锻炼，本装置使用方便、简单，不需要训练者通过自身进行扭动。