本实用新型涉及表带技术领域，具体为一种便于更换的皮带式表带，包括表盘，所述表盘的表面设置有调节件，表盘的表面位于调节件的下方焊接有表座，表座的右侧与固定杆的左侧相互接触，表座的内部插接有箱体，且箱体的内部分别设置有推动机构和制动机构，所述固定杆的下端固定连接有伸缩杆，箱体的表面插接有铁帽，伸缩杆的表面活动连接有带件，所述表盘的表面设置有四个表座，且四个表座均以表盘的四周对称分布，且两个表座为一组，该便于更换的皮带式表带，使用者通过按压推动机构，从而使推动机构后的卡钉A向左滑动，带动制动机构从而卡住推动机构里的弧形板，使弧形板固定在箱体内，可以有效的方便使用者拆卸皮带式表带。