本实用新型涉及哑铃技术领域，尤其为一种放置时防滚动的哑铃，包括主轴和移动盘，所述主轴中央上下端面均固定连接有固定筒，所述固定筒内部均滑动连接有滑动杆，位于上方的所述滑动杆上端面固定连接有上单元滑动架，位于下方的所述滑动杆下端面均固定连接有下单元滑动架，所述上单元滑动架下端面前后两侧均固定连接有限位杆，所述限位杆外侧与下单元滑动架滑动连接；本实用新型中，通过设置的固定盘和防护套，人们在将哑铃放置在地面上时，在伸缩弹簧的带动下，使上下单元滑动架向外移动，从而带动支撑杆移动，从而支撑地面实现固定哑铃的目的，避免哑铃滚动，在使用时支撑杆会伸缩至固定盘中，不会影响其正常使用。