本实用新型公开了一种骑行用护具，包括底层织物,所述底层织物外表面设置有第一护壳和第二护壳，所述底层织物内表面连接有第一面料层，所述第一面料层设置在所述底层织物一端，所述第一面料层与所述底层织物内表面通过一伸缩部连接，所述第一面料层外表面固定连接有第三护壳，所述第三护壳表面预设部分与所述第一护壳重叠，所述第一护壳表面预设部分与所述第二护壳表面重叠，所述底层织物和所述第一面料层上均安装有魔术贴式弹性绑带结构。本实用新型中的三个护壳呈三折式叠压的结构，第三外壳是可活动的，对应保护人肢体活动部位，被人体的活动肢体带动，增加对人体的保护面积，增加穿戴舒适性，可有效防止或减少护具脱离原穿戴位置的现象发生。