一种对折挤水发泡棉拖把，包括拖把杆、具有发泡棉的对折式拖把头、挤水架；所述对折式拖把头包括中部板体及两个折叠板；其特征在于：所述中部板体上设有供拖把杆活动连接的接头部，所述折叠板在长度方向上存在厚度差，靠近中部板体的折叠板部分的第一厚度小于远离中部板体的折叠板部分的第二厚度，所述挤水架设于拖把杆上并可上下滑移的，所述挤水架具有开口朝下呈环状的挤压腔，所述挤压腔内设有相对设置的能对折叠板的顶面形成挤压的挤压部件，挤压部件与折叠板彼此独立且相互分离。对折后的拖把头进入挤水架后，拖把头越往上移，对折后的拖把头下端受到挤压力更大，发泡棉变形量也更大，整个发泡棉受压更均衡，挤水效果佳。