本发明涉及一种生成高精度时频谱的精准S变换方法，为解决现有技术不能很好地反映地震资料中的低频异常的问题，使频谱局部聚焦化，使频谱能量重心对应于地震主频位置；精准S变换通过构建一个全新的频率加权的高斯窗函数，使频谱能量的重心与地震波形的主频相对应，频率权重随频率与主频差值的增大而逐渐增大。实现步骤是：（1）对地震数据逐道计算地震道的解析信号道；（2）对地震数据逐道计算稳定化时变瞬时频率；（3）实施高斯平滑滤波估算时变+空变的地震主频；（4）对地震数据逐道计算精准S变换生成高精度地震时频谱。具有显著增强低频部分的时间分辨能力，特别适用于薄互储层的油藏特征描述的优点。