本发明提供了一种变频冷凝机组频率控制方法、电子设备和存储介质，所述方法包括：启动变频冷凝机组，以拉温频率运行至负载温度位于预设温度范围内或当前化霜周期结束；若当前化霜周期结束时，负载温度仍高于预设温度范围的上限值，升高拉温频率，并将所述拉温频率作为下一化霜周期的拉温频率；若负载温度位于预设温度范围内，将所述拉温频率作为下一化霜周期的拉温频率，冷凝机组以维温频率运行至当前化霜周期结束；判断负载的最低温度是否位于所述预设温度范围内；若是，将所述维温频率作为下一化霜周期的维温频率；若否，调整所述维温频率，并将调整后的维温频率作为下一化霜周期的维温频率。所述电子设备和存储介质用于实现所述方法。