本申请涉及一种高尔夫运动器材领域，尤其涉及一种窗帘式高尔夫挥杆练习网；其包括网状的练习网；练习网底部设有能提供下拉力的坠物。由于实施上述技术方案，本申请通过在横撑下悬挂位于防护网前方的练习网；练习网底部设有能提供下拉力的坠物；当遇有微风时候时坠物会起到一定的稳定作用，使其不会随风晃动，高尔夫球在冲击练习网的时候会产生向后的冲击力，此时坠物瞬间会起到向下向前的拉扯力的其会吸纳向后的冲击力，减少向后的冲击距离，悬挂的练习网其会吸纳向后的冲击，减少或避免晃动，从而能起到令练习网迅速复位的作用，便于发球练习者能连续击球；采用网状练习网，类似于击打在夏天的蚊帐上一样都没有声音，或声音极小。